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在包头跆拳道比赛中,许多人的得分都集中在边线。如何进攻边线,取得进球数或防守反击,成为各包头跆拳道职业队和大众跆拳道俱乐部(馆)战术练习的内容。
一、进攻下劈时,运用步法或多次击球法后突然贴地,将对方逼入边角区域,采用下劈法,按照跆拳道比赛的规则,对方后退时发出警告,不退缩,被动挨打,这种策略主要是在与对手接球之后,什么地方可以给你足够的比赛空间?
二、在两次飞行攻击中,如果对方是自己因距离判断失误而退到边角,应采取连续双飞的方法,利用快腿法堵住对方的进攻路线,使对方处于极度被动的状态,因此借机得分或击倒(KO),要害是连续双脚飞得连贯,若出腿快,完全可以将对手的腿压住,只能不断后退。
三、贴靠战术,对方用腿法进攻,你处于被动状态,还是已经失分,自己已经心绪混乱,对技战术没有觉察,为了避免事态进一步恶化,应主动运用贴身战术,将对手拉紧并调换场地,并且举手说明裁判员因护具松开而暂停比赛的调整和思考。
在跆拳道上灵敏、协调的素质训练。
战斗敏感度素质是指运动员在复杂多变的环境下,能够快速、灵活、协调地完成动作的能力,而同条素质则是多种其他运动品质的综合体现。这样可以帮助运动员的反应发展、起步、变换方向的速度,从而掌握复杂的战术。所以跆拳道很敏感。在比赛中,协调能力重要,这是在复杂多变的环境因素下,事先不能顶住压力使用技术的关键素质,是赢得比赛的基础。
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