跆拳道不仅可以强身健体，更是一种比赛项目，比赛时也是有规则的，比如比赛项目不同，比赛的种类不同等等。今天包头跆拳道培训机构——司南跆拳道，就给大家介绍下跆拳道比赛中允许攻击的部位和允许使用的技术

少儿跆拳道比赛中的规则

1、跆拳道比赛中允许攻击的部位，包括：可攻击背部，两肋部和锁骨以下至髋骨以上的部位;头颈的前部，头部，两耳向前的部位只允许用脚的技术攻击。

2、跆拳道比赛中允许使用的技术：使用脚的技术时，用踝关节以下的脚的前部击打;使用拳的技术时，握紧拳，用拳正面的中指或食指部分击打;需要注意的是，指、掌、肘、膝等技术只适合于平时练习或品势表演中使用。

在比赛中禁止使用：推、抱、搂、抓等动作，如出现将被判罚警告一次，警告两次将被扣一分。跆拳道比赛中，得分的规则是这样的：使用允许的技术准确有力的击中有效得分部位。有效得分部位包括面部，两肋部和腹部允许被攻击的部位。一个技术动作的比较高得分为3分，包括后踢和旋转踢得2分，击头得3分，其它技术得1分，主裁判读秒不加分。如使用允许的技术击中被护具保护的非有效得分部位，击倒对方时按得分计。

以上就介绍了跆拳道比赛中允许攻击的部位和允许使用的技术，大家有了了解，可见，跆拳道比赛的规则是非常严谨的，大家在平时练习的时候，要按照规范要求去做。

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