对于初次参加跆拳道训练的宝宝，应该注意什么呢?

1、注意行礼：礼仪是学习跆拳道非常注重的，首先并步直体站立，上体需要前屈30度，头部前屈需要45度鞠躬行礼，礼毕之后，上体还原成立正姿势。这样的联系会帮宝宝养成知礼的好习惯。

2、跆拳道练习应注意自身行为举止，家长不要给孩子穿一些太夸张的衣服，教孩子们不要在道馆内大声喧哗、嬉戏打闹，这些都是很不礼貌的行为。

3、训练发声：跆拳道的发声技术可以激励精神，减少体力消耗，提高训练效果。所以，儿童跆拳道培训会孩子们如何正确的发生，可能新生初学时会感到不习惯，但应该让自己养成良好的发声习惯，以提高训练效果。

4、新生学习跆拳道不要存有自悲或是学着玩玩的心理，要用良好的心态和坚强的意志去面对训练，有些动作刚做起来不习惯或是觉得好笑是正常的，需要用心对待哦!

5、通常上完首次训练课后会有腿或膝盖等部位疼的现像，家长们不要过于担心，这属于正常现象，因为从平时很少运动到有规律的做运动都会这样，只要坚持就会过去的。